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Talleres grupales
Abre puertas y oportunidades en tu vida
¿A quién va dirigido?
A personas en proceso de cambio que desean conocerse mejor y avanzar en la vida, mirar hacia su interior y vivir de forma más consciente, serena y en equilibrio.
Objetivos:
En este taller experiencial de 8 horas de duración, vas a abrir las puertas a una nueva forma de estar en el mundo e interpretar la realidad. Vas a trabajar autoconfianza y autoestima, que son la base para una vida abundante. También el equilibrio y paz mental utilizando la meditación y el mindfulness para vivir con presencia y consciencia. Todo ello aplicado en tu día a día te va a llevar a mejorar la relación contigo misma y tu entorno y afrontar cambios de forma más segura y serena. Y desde ahí vas a lograr avanzar, tener abundancia en tu vida y tu día a día empezará a ser más fácil y volverá a tener color.
Incluye:
Respondo a todas tus preguntas.
- Duración:
- Día completo, 8 horas y opción de profundizar con más horas, en función de tus necesidades.
- Lugar y fechas:
- Contacta directamente conmigo y te informaré sobre próximas fechas de éste taller en Bilbao, Madrid, Barcelona, Ibiza.
- Me desplazo a tu ciudad si el grupo lo requiere
Descubrirás las puertas que necesitas abrir en este momento de tu vida. Trabajaremos en cada una de ellas:
- TURQUESA: AUTOCONFIANZA. ¿Sientes qué quieres avanzar en tu vida pero algo te lo impide? Mira de frente a tus miedos y bloqueos para evolucionar.
- FUCSIA: AUTOESTIMA. ¿Te miras en el espejo y no te reconoces a ti misma?
Conecta con tu esencia y descubre lo mejor de ti para mejorar tu autoestima. Es la clave para tener una vida abundante. - AMARILLA: EQUILIBRIO. ¿Sientes que algo falta en tu vida?
Vas a identificar y revisar los valores que guían tu vida actual. ¿Vives en coherecia entre lo que sientes y haces? - AZUL: PAZ MENTAL. ¿Le das demasiadas vueltas a la cabeza?
Simplifica tu mente y simplifica tu vida. Mindfulness para una vida más serena y en equilibrio.
Al finalizar plasmarás tus emociones en un cuadro simbólico que te ayudará a manifestar la vida que deseas. No es necesario saber pintar, únicamente deseo de mirar a tu interior y expresarte de otro modo al habitual.
De forma lineal y progresiva descubrirás una nueva forma de interpretar la realidad: En la vida seguirá habiendo momentos difíciles, la diferencia es la forma de afrontarlos. Te irás conociendo cada día un poco más, lo que hará que mejore la relación contigo misma y tu entorno. Te llevarás herramientas que te van a ayudar a afrontar la vida de una forma más serena y tranquila y en equilibrio.
Conectarás con tu poder creador para comenzar a manifestar la vida que deseas y mereces. Crearás con pintura tu propia manifestación que estará contigo hasta que se materialice en tu vida.
Manifestación a través de la meditación y pintura
¿A quién va dirigido?
A ti si estás:
En proceso de cambio, deseas conectar con tu verdadera esencia y avanzar en la vida
Deseas parar, mirar hacia tu interior y estar en el mundo de forma más consciente y plena
Quieres descubrir otra forma de manifestar la vida que deseas, conectar con tus deseos más auténticos y con tu poder creador
Buscas trabajar la presencia, disfrutar del aquí y ahora y expresar emociones y sentimientos que no sabes exteriorizar con palabras
Objetivos:
Trabajar la presencia, conectar con tu poder creador y arte de manifestar la vida que deseas.
Voy a compartir contigo otra forma lograr lo que deseas para que llegue a tu vida de manera orgánica, natural y sin tanto esfuerzo. Desde una profunda conexión contigo misma, con tus emociones, deseos más profundos y verdadera esencia.
¿Te imaginas estar en el mundo con una gran paz interior y conectada con tu abundacia?
¿Te imaginas dejar de estar siempre en la mente y lograr aquello que deseas con menos esfuerzo?
Incluye:
Respondo a todas tus preguntas.
- FECHAS:
- Para próximas fechas contacta conmigo y sígueme en redes.
- Creo para TI el taller a medida en sesión privada y también para tu grupo. Contáctame y lo diseñamos juntas.
- LUGAR:
- Bilbao, Barcelona, Madrid e Ibiza.
- Me desplazo a tu ciudad para talleres a medida.
- Empezaremos con un círculo de bienvenida para recibir el día con apertura y gratitud.
- El espacio donde estará preparado, lleno de luz y color, para vivir esta experiencia en la que estarán presentes los 5 sentidos.
- Nos adentraremos en el mundo de la manifestación y utilizaremos la pintura, la meditación y visualización creativa como vehículo.
Hablaremos sobre esencia, abundancia interior y arte de manifestar la vida que deseas. Lo haremos de forma participativa y experiencial, para que no te lleves solo la teoría, lo importante es comenzar a practicar. Conectarás con poder creador y la meditación te llevará a crear tu propia obra, conectando con la emoción del deseo cumplido. Tu cuadro estará siempre a tu lado hasta que llegue a manifestarse en tu vida.
- Conectarás con tu niño interior:
Todos llevamos dentro a nuestro niño interior que al ser adulto, en muchas ocasiones olvidamos. Cuando conectas con él conectas con tu esencia y vivirlo es una experiencia transformadora. Te contaré cómo conecto yo y tú también podrás hacerlo: pintaremos con las manos, manchándonos mucho y nos reiremos aún más.
- La forma de enfrentarnos al lienzo es la que nos enfrentamos a la vida:
Observaremos nuestras emociones y sentimientos mientras pintamos. Conectaremos con la pintura y con nosotros mismos sin apegarnos al resultado, sin juzgar y disfrutando del proceso.
- Cuando te liberes y fluyas conseguirás conectar con tu esencia:
Vas a crear ese cuadro tan especial, tu mantra, el que te recuerde cual fue tu punto de inflexión para entender la vida de otro modo, desde tu esencia, conectada con el aquí y ahora, con tu abundancia interior y capacidad de manifestación.
- Al terminar el cuadro podrás compartir todo lo vivido si así lo deseas
- Te llevarás un plan de acción "YO SOY" para seguir trabajando en tu desarrollo personal y espiritual después del taller
Descubre tu propósito y diseña tu proyecto profesional
¿A quién va dirigido?
Dirigido a personas que desean diseñar su proyecto profesional desde su esencia.
ENTRA EN MIS TALLERES A MEDIDA Y DESCUBRE EN QUÉ CONSISTE ESTE TALLER
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